今日は、日ごろ練習しているメンタルトレーニングを試しに
ゴルフにいきました。
ゴルフって、本当にメンタルなスポーツで
メンタル面が弱いとスコアがすぐ崩れます。
今日アドレスに入るとき、イメージトレーニングをし、
弾道をイメージし、パットするときに絶対に入ると思って
パッティングをしました。
前半は、４２ 後半は、３９ 合計８１
もう少し、バーディを狙えれば、来週の月例は勝てるかな？
来週は、新コースでの月例なので攻めると守るコースの
メリハリをつけて、前半は、３９ 後半は、３９ 合計７８を目標にらラウンドしたいです。
常に、自分を信じ、自分ができるというセルフイメージが大事！
今日も、一日一生。まだまだ頑張ります！！
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